Avec notre relaxologue professionnelle vos salariés apprennent à gérer leur stress de façon autonome : Gérer ses émotions face à une situation stressante pour éviter une dégradation relationnelle, connaître les techniques de relaxation minute pour réduire efficacement son stress au bureau. Danielle PONS est à la disposition de votre comité d’entreprise pour tous renseignements complémentaires.
Gestion du stress en Entreprise
Comment réduire le stress dans votre Entreprise ?
- Le stress en Europe représente 30% des arrêts de travail.
- Leur capacité décisionnelle
- Leur qualité relationnelle
- Leur état moral et physique
Vos collaborateurs sont soumis à des situations de stress qui affectent principalement :
Le plan daction pour le réduire consiste à de la prévention.
En créant un atelier régulier de gestion du stress, soit par séance de 15 à 20 mm par personne .
Avec notre relaxologue professionnelle vos salariés apprennent à gérer leur stress de façon autonome.
Gérer ses émotions face à une situation stressante pour éviter une dégradation relationnelle.
Connaître les techniques de relaxation minute pour réduire efficacement son stress au bureau.
Les techniques sont :
Travail sur la respiration, relaxation profonde de tout le corps.
Visualisation de réussite sur tous les plans
Ces techniques agissent donc sur le corps et sur le mental.
Notre sophro-relaxologue spécialiste de lentreprise est intervenue régulièrement à la Banque daffaire Mondiale : Merill Lynch à Paris.
Danielle PONS est à votre disposition pour tous renseignements complémentaires :
Mail : daniella.p@laposte.net
Tel : 06 62 08 36 17
