C'Home Sport – Cours de sport à domicile et en entreprise

Faites de votre corps votre premier point fort
Avec le travail et le train-train du quotidien, on a tendance à oublier de prendre soin de notre corps et cela se voit et se sent : kilos en trop, peau relâchée, moral au plus bas, coup de fatigue, etc. Pourquoi continuer à lui infliger tant de désarrois alors que la solution est simple et à la portée de tous.